Tag Archives: turun berat badan

Coronavirus! Kenapa Saya Perlu Turun Berat Badan?

Semua orang takut dijangkiti penyakit COVID-19 atau Coronavirus yang sekarang menular menjangkiti ramai manusia seluruh dunia. Ia bagaikan satu serangan musuh yang ghaib (invisible), tak kira bangsa dan sempadan. Sehingga artikel ini ditulis, seramai lebih 1.1 juta kes jangkitan dan … Continue reading

Posted in Awareness | Tagged , , , , | Leave a comment

Seluar Saya Pun Dah Terlalu Besar! BestNye!

Kami baru ini ada bertanya pada Coachee kami yang sedang menjalankan Program Kurus 21 Hari untuk intake Oktober, apa feedback dan BENEFIT mereka setelah mengikuti PROGRAM KURUS 21 HARI TeamBestNyeKurus. Antara yang memberi semangat kepada kami bila membaca kata-kata mereka ialah: Apa … Continue reading

Posted in Awareness, Testimonial | Tagged , , , | Leave a comment

CUKUPKAN 3 LITER AIR SEHARI UNTUK SIHAT !

Pastikan anda mendapat air yang mencukupi sepanjang HARI. Antara kesan kurang minum air ialah– Letih– Selera makan bertambah– mengganggu pencernaan– penghadaman tidak sempurna– metabolisma menurun– pening kepala Semua kesan di atas akan mengalakkan berat badan menaik. Hanya disebabkan kurang minum … Continue reading

Posted in Tips Turun Berat Badan | Tagged , , | Leave a comment

SAYA DAH TERIMA YANG SAYA AKAN GEMUK!

Saya Coach Allen. Izinkan saya pulak cerita mengenai diri saya sendiri, semuga menjadi pengajaran dan inspirasi. Saya tidak pernah ada masalah berat badan sejak muda lagi. Saya aktif bersukan – main bola dan berjogging.  Selepas universiti, saya sibuk dengan karier … Continue reading

Posted in Testimonial | Tagged , , | Leave a comment

SELEPAS LAHIR ANAK KE-5, BERAT BADAN SAYA NAIK

Saya Coach Asriah. Izinkan saya cerita mengenai diri saya sendiri, semuga menjadi pengajaran dan inspirasi. Masa bernikah ketika umur saya 24 tahun dulu, saya juga saperti orang lain, mempunyai berat badan sihat dan tak gemuk. Selepas melahirkan anak pertama, kedua … Continue reading

Posted in Testimonial | Tagged , , | 3 Comments