Ada 4 bulan lagi sebelum Raya. Rasa lama lagi tak?
Cuba kita kira dulu. Kata turun dalam 3kg sebulan. Bila dah raya nanti dah 12kg lebih ringan.
Cuba bayangkan baju apa yang anda boleh pakai bila dah turun 12kg? Menarik tak?
Siapa suka shopping? Baju apa yang anda boleh beli (yang sales) bila dah turun 12kg.
Berapa agaknya saiz baju anda beli nanti? Saiz small? Medium?
Nak ke? Kalau nak, baik buat keputusan sekarang untuk berubah.
Fikir lama-lama tak akan bawa kepada perubahan. Tindakan dan usaha berterusan yang akan membawa anda kepada perubahan.
Kami bersedia membantu anda untuk
Coach anda dalam online coaching Whatsapp group
✔ Memberi meal plan sesuai dengan keperluan anda.
✔Mendedahkan anda kepada cara memilih makanan yang tidak
menggemukkan. Nasi boleh makan 😄
✔ membantu anda bina habit baru yang lebih sihat
✔ monitor progress anda secara mingguan
✔ memberi kata-kata semangat dan motivasi agar anda terus berusaha
mencapai apa yang anda impikan.
Kalau anda berminat. Bolehlah klik ke link dibawah untuk kami hubungi anda semula dan melihat bagaimana boleh kami bantu anda selanjutnya.