Malam tu di bilik hotel, Firdaus keluarkan pakaian yang dipack oleh isterinya dari rumah. Terkejut dia mendapat tahu seluar yang dibawa adalah seluar lama yang masa dia lebihan berat badan dulu. Mak aii nak pakai seluar apa esok.
Haaa itu antara side-effect bila ikut program turun berat badan. Bersedialah budget nak tempah pakaian baru. Nak alter tak dapat. Nanti poket belakang bertemu sesama poket. 😂🤣
Skrg Firdaus rajin ikut sports cycling, dan mendapat new lifestyle yang lebih aktif, ceria dan sihat.
Semua tu datang dari keputusan mula dulu yang dia nak berubah. Firdaus hanya perlu membuat keputusan dan bila dia dah putus, ikut jer proses perubahan.
Inspiring kan? Nak berubah juga? Jom beranikan diri, ikut cakap coach, InsyaAllah anda juga boleh jadi macam Firdaus.