CUKUPKAN 3 LITER AIR SEHARI UNTUK SIHAT !

Pastikan anda mendapat air yang mencukupi sepanjang HARI. Antara kesan kurang minum air ialah
– Letih
– Selera makan bertambah
– mengganggu pencernaan
– penghadaman tidak sempurna
– metabolisma menurun
– pening kepala

Semua kesan di atas akan mengalakkan berat badan menaik. Hanya disebabkan kurang minum air.

So, pastikan cukup 8 gelas 1 hari ya 😉

  • online Coaching
  • program kurus
  • #teambestnyekurus
  • coach AllenAsriah
This entry was posted in Tips Turun Berat Badan and tagged , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *